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Le taï-chi : mouvements pour le bien-être et la méditation relaxante / Thomas Methfessel
Livre
Edité par Ed. de Lodi. Paris - 2002
Une introduction à cette technique de méditation en mouvement issue de la tradition chinoise. Des exercices préparatoires de relaxation, les posistions du corps et les enchaînements de pas sont décrits en détail pour retrouver le calme intérieur et l'harmonie et réussir à vaincre le stress.
- Type de document
- Documentaires adultes
- Langue
- français
- Description physique
- 64 p. ; ill. ; 29 cm
- année de publication
- 2002
- Cote(s)
- 613.8 MET
- Sections
- Louis Aragon Adultes
- ISBN
- 2-84308-326-5
- Numéro du document
- 9782843083266
- Sujets
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