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Courir pour maigrir : être mince, c'est facile ! / Markus Hederer

Livre

Hederer, Markus. Auteur

Edité par Vigot. Paris - 2013

Guide pratique pour pratiquer la course à pied de manière efficace afin de brûler ses graisses et de stimuler son métabolisme. Avec des exercices illustrés étape par étape, des tableaux récapitulatifs et des recettes pour consolider la perte de poids et affiner la silhouette.

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Note
  • Index
Type de document
Documentaires adultes
Langue
français
Description physique
127 p. ; illustrations en couleur ; 22 x 16 cm
année de publication
2013
Collection
Santé & bien-être
Contributeurs
Cote(s)
  • 796.426 HED
Sections
Louis Aragon Adultes
ISBN
978-2-7114-2218-0
Numéro du document
9782711422180
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